Schwangerschaft & Geburt
"If a woman is living in calmness, radiance, joy and good health,
this is the atmosphere in which her baby will enter the world."
Gumurkh
Meine Methode
Mein Schwangersaftscoaching richtet sich immer nach den individuellen Bedürfnissen, aber mit dem klaren Ziel, die Schwangerschaft entspannt, bewusst und voller (Vor)freude zu erleben. Wir stärken die Bindung zu Deinem Baby sowie das Vertrauen in Deinen Körper und Deine Intuition.
Meine Geburtsvorbereitung bietet Dir einen Raum, Dich ganz bewusst mit allen Fragen, die manchmal unausgesprochen bleiben zu befassen, und umfasst unter anderem Yoga, Meditations, Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen, verbessert Dein allgemeines Wohlbefinden, löst Blockaden und Ängste, und hilft Dir unter anderem herauszufinden, auf welche Weise, wo und mit wem Du Dein Baby zur Welt bringen möchtest.
Meine Mission
Die Arbeit mit Schwangeren liegt mir deshalb so sehr am Herzen, weil es mein größter, sehnlichster Wunsch ist, dass alle Frauen ihre Babys so glücklich, sanft und selbstbestimmt in diese Welt bringen mögen, wie ich es erleben durfte.
So oft höre ich von Frauen, dass sie die Geburtsvorbereitung komplett weggelassen haben, weil "das Kind ja schon irgendwie rauskommen wird". Sicherlich wird und tut es das. Aber nur selten sind das die wirklich glücklichen Geburten.
Denn dahinter steckt oft ein Bagatellisieren von Geburt, ein Kleinreden dieses größten Wunders überhaupt.
Zu oft kommen Frauen desillusioniert, ja traumatisiert aus ihren Geburten hervor. Ein so schwerer Start für eine sowieso schon höchst fordernde neue Lebensphase. Dabei darf und kann es für die wirklich allermeisten Frauen anders sein!
Geburt darf ein großes Fest sein, ein magischer Moment voller Liebe und Hingabe, voller Transformation und Urkraft, voller Selbstbestimmung und Glück–ein Moment, an dem Du erkennst welche ungeheure Kraft in dir steckt! Egal wo Du Dein Kind zur Welt bringst.
Ich wünsche mir, dass sich Geburt ändert. Das sich unsere Einstellung, unsere Wertschätzung, unser ganzes Bild von Geburt ändert. Denn auch wenn es tagtäglich passiert: Geburt ist und bleibt ein Wunder und es ist nicht egal, wie Kinder zur Welt kommen!
„Die Geburt ist der größte Akt der Liebe und Mutter und Kind sollten dieses Gefühl ab dem ersten Moment genießen können.“
Michel Odent
Mein Angebot
Eine intensive geburtsvorbereitende Session, inkl. Yoga, dauert 90 Minuten und kann entweder online oder vor Ort im Raum Lübeck/ Lübecker Bucht stattfinden.
Erfahre mehr über Einzel- und Bundle-Preise und lass uns herausfinden, wo wir am besten bei Dir ansetzen können!
6 Std.
375 Euro1 Std. 30 Min.
100 Euro